D'abord, trouvez ce qui a changé
Notez ce qui vient de se mettre à jour : les versions de la page Extensions, et l'e-mail que WordPress envoie après une mise à jour automatique, vous le disent. Si l'administration s'ouvre encore, désactivez l'extension en cause : souvent, le site revient. Si elle ne s'ouvre plus, voyez Votre site WordPress ne s'ouvre plus.
Revenir à l'état d'avant
Désactiver ne suffit pas toujours : en se mettant à jour, une extension peut modifier ses données dans la base. Remettez alors la sauvegarde faite juste avant la mise à jour, et pas une plus ancienne : vous perdriez davantage.
C'est pour cela qu'il en faut une avant chaque mise à jour, automatiques comprises.
Éviter que ça recommence
- Une mise à jour à la fois. Si le site casse, vous savez laquelle.
- Coupez la mise à jour automatique de l'extension qui a cassé votre site, le temps qu'une version corrigée sorte.
- Prenez votre temps pour une extension dont votre site dépend (boutique, réservations) : lisez ce qui change avant de mettre à jour.
- Essayez d'abord sur un site d'essai, si votre hébergeur en propose un.